Acampar es una de las oportunidades más raras que tenemos para disfrutar de la naturaleza. Hay una sensación de satisfacción cuando podemos quedarnos y dormir en el bosque. Nos sentimos cerca de la naturaleza, ¡y algunos incluso harán un esfuerzo adicional para comprometerse con la comodidad! No queremos que nuestro amor por la naturaleza comprometa nuestra comodidad. Es por eso que estamos aquí con una guía detallada que te ayudará a tener un sueño maravilloso en la naturaleza.
Solo necesitas el equipo adecuado y una buena preparación, y allí estarás listo para una noche salvaje. Siga leyendo para obtener información sobre el mejor equipo que los campistas pueden tener para dormir lo mejor posible.
Lo que necesitas para dormir al aire libre
Sería mejor asegurarse de que está aumentando sus posibilidades de comodidad, independientemente de lo que sea. Los campistas y mochileros merecen una buena noche de sueño. Es por eso que vale la pena revisar el equipo a continuación;
Bolsa de dormir
Hay dos tipos de sacos de dormir; Bolsas de camping para coche y bolsas de mochilero. Las bolsas de camping para coche son más anchas y permiten rodar más por la habitación, pero no son muy eficientes a la hora de retener el calor corporal. Es posible que deba reconsiderar las bolsas para acampar en el automóvil cuando las condiciones sean extremadamente frías. Los bolsos para mochileros tienen forma de momia para brindarte un ajuste más cálido. Si está buscando un saco de dormir liviano, entonces los sacos de dormir con mochila serán una opción para usted.
Almohadilla para dormir
La colchoneta es otro equipo que puede considerar para dormir caliente durante el campamento. Encontrarás dos tipos de colchonetas para dormir; Aire autoinflable y espuma de celda cerrada. Los autocaravanas no tienen problemas con el peso. Pueden usar una almohada o un colchón y tener felicidad por la noche. Para los mochileros, les gusta el bulto en la espalda. Lo consideran una almohadilla súper liviana. Hay varias almohadillas para dormir disponibles para que usted determine el mejor peso que mejor se adapte a sus necesidades.
almohadas
Será útil tener algunas almohadas mientras esté acampando. Si tienes más en casa, puedes tener uno o dos. También puede considerar los sacos de dormir más vendidos que vienen con un bolsillo para guardar una almohada. Es una gran consideración cuando se planea dormir calentito en la naturaleza.
Antifaz y tapones para los oídos
Es posible que no siempre necesite máscaras para los ojos, pero si está acampando en las latitudes del norte durante el verano, será beneficioso. Las luces ambientales son pesadas durante los veranos y requiere la necesidad de tapones para los oídos.
Los preparativos para la hora de acostarse al acampar
Dormir durante el campamento es vital. Sería mejor si hiciera una preparación completa, como organizar su campamento, tienda de campaña y configuración para dormir. Una cama adecuada instalada en un campamento le dará una buena noche de sueño. Verifique los conceptos básicos a continuación;
- La ubicación de su tienda es crucial. Elija un buen sitio para la tienda que esté libre de tocones, palos y espinas. Un área plana es el lugar más seguro para acampar en tiendas de campaña.
- Organizar para la iluminación; puede oscurecer durante la noche y se sorprenderá si no tiene los faros. Si puede obtener algunas linternas LED, le irá bien porque son útiles por la noche. Cuélgalos en una posición a la que puedas acceder fácilmente durante la noche.
- Debes repetir tus rutinas. Tu estancia en un camping no debe ser motivo para modificar tus hábitos antes de dormir. Cepíllate los dientes, reza si siempre lo haces o incluso toca una canción. Si orina antes de irse a dormir, hágalo de la misma manera que lo ha estado haciendo. Es solo otro hogar lejos del hogar, y necesitas sentirte como si estuvieras en casa.
- Si tiene artículos de tocador y alimentos perfumados, debe guardarlos de forma segura. Cada parque tiene sus propias reglas de alimentación, y debe estar familiarizado con ellas. No seas descuidado con la comida o con un basurero de comida.
- Nunca duerma con ropa mojada mientras está al aire libre porque comprometerá su comodidad. Consiga ropa abrigada que le proporcione una noche de sueño confortable. Puedes considerar ropa interior larga y calcetines limpios.
- El exceso de ropa también causará algunas molestias. Puedes evitar vestirte en exceso consiguiendo la mejor ropa para dormir en lugar de apilar muchos vestidos que eventualmente dañarán tu comodidad.
- También puede prepararse para ir al baño a medianoche. Sería mejor que tuvieras las sandalias preparadas en la puerta; su faro también debe estar en una posición de espera para que no termine desperdiciando su casa buscando alrededor de la tienda.
- Un grupo de campistas tiene sed por la noche. Si sabes, siempre tomas agua por la noche, coloca tu botella de agua al lado de tu cabeza, o un saco de dormir.
- Finalmente, estás en el bosque y deberías estar listo para los ruidos de medianoche. Un búho puede ulular fuera de tu tienda; los pájaros cantarán, los osos también pueden rugir. Aunque algunos campistas encuentran divertidas estas experiencias, puede que no sea el caso para todos. Solo debes prepararte bien porque incluso los bichos pequeños pueden sonar grandes por la noche.
Cómo mantenerse caliente durante la noche
Es posible que ni siquiera necesite cerrar la cremallera de su saco de dormir en las noches templadas y cálidas. A menudo, los campistas deslizarán sus pies en el reposapiés de la bolsa y los cubrirán con ella. Trae una sábana y una manta ligera de casa si esperas noches cálidas. Eso puede ser todo lo que necesitarás.
Estas estrategias lo ayudarán a mantenerse abrigado mientras acampa en clima frío o si tiene el sueño frío en general:
- Antes de acostarse, coma una comida o un refrigerio ligero. La digestión te calienta de adentro hacia afuera, brindándote el calor que necesitas para dormir tranquilo.
- Beba una bebida caliente sin alcohol. (El alcohol hace que los vasos sanguíneos se dilaten, lo que permite que escape más calor).
- El ejercicio es importante justo antes de dormir. Si bebe demasiado, puede sudar o agitarse. Los abdominales en tu saco de dormir son una técnica simple para mantenerte a ti y a tu saco de dormir calientes.
- Recuerda ponerte la ropa interior larga y los calcetines limpios y secos una vez más.
- Use una polaina de cuello caliente si su cuello se enfría fácilmente.
- Si tiene frío cuando entra por primera vez en su bolso, use un gorro tejido abrigado. Si tiene demasiado calor durante el día, puede quitárselo fácilmente por la noche.
- Incluso si usa un sombrero, ajuste la capucha del saco de dormir alrededor de su cabeza. Es posible que solo deje una abertura lo suficientemente grande para la nariz y la boca en las noches bajo cero.
- Para mayor comodidad, use un cojín de espuma de celda cerrada debajo de su colchoneta estándar.
- Ajusta la capucha del saco de dormir alrededor de tu cabeza. Es posible que solo deje una abertura lo suficientemente grande para la nariz y la boca en las noches bajo cero.
- Para mayor aislamiento, coloque una almohadilla de espuma de celda cerrada debajo de su almohadilla para dormir estándar.
- Llena las áreas vacías de tu saco de dormir con prendas secas para reducir el espacio que tu cuerpo debe calentar.
- Coloque una botella de agua tibia cerca de su núcleo, ya que su núcleo es la principal zona generadora de calor de su cuerpo. Intente colocarlo junto a las arterias femorales para ayudar a que se caliente aún más rápido (entre las piernas).
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